Montag
Kostenlos, ohne Anmeldung
Der Wochenzettel
Sieben Tage, Mittag und Abend, mit Einkaufsliste zum Abhaken. Die Rezepte sind für zwei Portionen gerechnet und dauern selten länger als 35 Minuten.
Aus dem Ofen
10. bis 16. August 2026
Mehrere Gerichte kommen aus dem Backofen. Einmal vorbereiten, dann hat man die Hände frei.
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Einkaufsliste
Alles für zwei Personen, eine Woche lang. Zusammengezählt wird nur, was dieselbe Einheit hat - alles andere wäre geraten.
Gemüse und Obst
Beilage
Eiweiß
Vorrat und Gewürze
Ältere Wochen
Das Archiv
Alle Wochenzettel bleiben stehen. Die Rezepte wiederholen sich - das ist Absicht: eine Handvoll Gerichte, die man wirklich kann, bringt mehr als fünfzig, die man einmal ausprobiert.